Havregrøt er sunn og god frokost. Oppskriften er enkel, og grøten er rask å lage. Perfekt grøt i den kalde årstiden. Husk å sette av minimum timer til bløtlegging.

Kjapt og enkelt er det også. Du kan lage havregrøt i mikroen, koke den i gryte, røre sammen en kald instant grøt, eller la den lage seg selv over natten i kjøleskapet.

Tips: Velg lettkokte havregryn fremfor store havregryn dersom du vil ha glattest mulig konsistens. Topp gjerne grøten med friske bær, nøtter eller syltetøy. Dette er en oppskrift for barn og voksne. Jeg bruker store havregryn for å få god tyggemotstan og koker dem ikke til grøt før steking.

Derfor er ikke dette egentlig "bakt havregrøt", men bare "bakt havre&quot. Jeg skal teste ut en annen gang å koke havregrøt før steking, men noe sier meg at forskjellen ikke blir så veldig stor. Ha havre, vann og salt i en kjele.

Rør i kjelen med jevne mellomrom.

Når kornene er møre tilsetter du melk, gir et kjapt oppkok og tar grøten av varmen. Dette trenger du (porsjon): Til oppskriften oppgir vi ikke et fast mål på ingrediensene.

I stedet justerer du mengden av hver ingrediens ut i fra størrelsen på koppen du bruker. Her får du vite mer om havregrøtens sunne effekter og du får inspirasjon til hvordan du tilbereder den velsmakende frokostklassikeren – helt vanlig og i nye klær. Har du prøvd fløyelsmjuk havregrøt før?

Det er enklest, og gir best resultat! Denne delte eg oppskrift på for år siden her, og mange fikk seg en ny favoritt. PORSJON: dl havregryn.

Bland gryn og melk i en dyp tallerken og dryss på litt salt. Legg en dyp tallerken hvelvet over og kok grøten i mikrobølgeovn på. Jeg er forøvrig så glad i havregrøt at jeg gjerne spiser det til middag også, når ingen andre ser på. Som regel topper jeg den med noen runder honning og masse hakkede valnøtter.

Og når jeg ikke har noen samvittighet igjen for noe som helst, så topper jeg grøten med en real klunk kremfløte. Du kan lage deg en veldig rask frokost eller lunsj mede havregryn og mikrobølgeovnen.

Gjort på under minutter. Kremete havregrøt med kokosmelk. Neste morgen tilsetter du kokosmelk og kokosolje, og lar det hele koke opp.

Demp varmen og la det putre videre i min. Dette lager du kvelden før, og sparer deg mye tid om morgenen. Lag havregrøt i mikrobølgeovnen. Det tar ikke lang tid å koke en porsjon havregrøt i gryten, men om du lager den i mikrobølgeovnen sparer du oppvask – om du ikke pleier å spise den rett ut av gryten da.

I mikrobølgeovnen kan du lage havregrøten direkte i tallerkenen. Varm havregrøt med smørøye er alltid godt til frokost, også for de små. Se flere sunne grøter her.

Ha i salt og la grøten koke til passe konsistens. God havregrøt: Vi er så stolte og glade for å ha Emilie Nereng som fast livsstilscoach i ELLE! Hver måned deler hun gode tips, triks og oppskrifter i magasinet og på ELLE. Spis grøten 3–timer før, og ta en banan time før start.

Får så nydelig havregrøt i kantina på jobb, den er som fløyel og ikke kornete. Når jeg prøver hjemme blir det mye mer tyggemotstand og ikke like fluffy og fløyelaktig.

Heldigvis er det enkelt å gjøre noe me uten ekstra ingredienser. Hemmeligheten er å riste grynene litt, slik at du får ut mer av smaken. Akkurat som når du skal bruke pinjekjerner. Hvordan lage havregrøt i mikrobølgeovn.

I denne videoen viser vi deg hvordan du kan lage en enkel og god havregrøt.