Se våre beste oppskrifter på nett. Velkommen til MENY. Si JA til stort utvalg. La våre oppskrifter inspirere deg! Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Endelig en rynkekrem som virker. Tre gode juice-oppskrifter som gir energi og er bra for helsa. Bruk fantasien når du lager juice. Om du mangler noe i en oppskrift, er det bare å sløyfe det eller ta noe annet i. Frys eventuelle juicerester som isbiter eller som is.

Ypperlig å ha som nedkjøling i din neste juice eller som noe ekstra godt etter middagen. Meget, meget viktig for undertegnede. Iform sin detoxkur består av forskjellige juice om dagen: frokost, lunsj, middag og kvelds. De lover at blant annet at dette skal gi meg masse energi, nullstille kroppen min og gjøre at jeg føler meg både yngre og friskere.

Jeg er selvfølgelig skeptisk, hvis ikke hadde jeg testet dette for lenge siden. Effekten av å gå på I FORMs juice-kur er svært lik den du kan få av en beinhard fastekur. Du får også i deg mer av næringsstoffene fordi du spiser grønnsakene rå, sier Carina Hultin Dahlman.

Vi giver dig på supersunde juice -opskrifter, som du selv kan presse. Den består nemlig nesten utelukkende av frukt og grønt som presses og mikses til de herligste juicer og smoothies. Du starter og avslutter dagen med frukt eller urtete – i tiden mellom drikker du fem glass juice eller smoothie. Du vil redusere vekten på en sunn måte.

Ananas- og ingefærjuice. Juice og smoothies. Kutt opp frukten og tilpass til din juicemaskin. Tips: Ønsker du en juice uten fruktkjøtt, sil juicen fra beholderen og over i glasset.

Oppskriften gir små glass eller ett stort glass. Den grønne juicen vår inneholder stilkselleri, grønne epler og nykål, og det er kanskje litt uvante ingredienser i en juice, men den smaker kjempegodt og i tillegg er den supersunn. Jeg må bruke 1-bunter med selleri for å få rett mengde juice, og for meg er det umulig å spise så mye selleri. Denne ingefærshoten ser full av hot energi og gir deg en skikkelig kickstart på dagen!

Lag like godt en dobbel porsjon når du først er i gang – den holder seg godt i kjøleskapet. Til og med i enkelte desserter er den god.

Rødbeten setter forferdelige flekker på klærne, og du kan til og med få rosa urin av dens rødfiolette fargestoffer, informerer barnehagen når småtassen har spist ovnsbakt rødbete. Som vi nevnte i en tidligere oppskrift, gir epleet vitamin C, eplesyre og fruktose, næringsstoffer som gir energi til kroppen vår når vi trenger det mest. På den annen side er gulrøtter veldig rike på beta karoten, som også gir oss energi.

For å gjøre denne juice er det nødvendig å ha epler og store gulrøtter. Og i tillegg gir de energi.

Av denne grunn, ha oppskrifter på hånden naturlig energisaft Det er alltid det beste alternativet når du lager deilige juice og tar dem til frokost. Naturlig energisaft Tomatjuice. Hoved ingredienser.

Trinn for å lage tomatsaft. Vask to tomater godt og fjern huden. Drikk et glass juice på tom mage minst tre ganger i uka. Slankende grønnsaksjuice med salat og agurk.

Den høye konsentrasjonen av antioksidanter bidrar til fjerning av giftstoffer og forbedrer leverfunksjonen. En deilig, sunn og frisk juice som inneholder både vitamin C og vitamin A. Ingefær inneholder i tillegg sunne oljer som roer ned magen og motvirker kvalme. Ine Larsen fra bloggen Frøken Larsens Fristelser står bak oppskriften.

I dagens oppskrift slår eg tre fluer i en smekk, desse passer perfekt som sunn snacks, mellommåltid og dei lages med ingredienser du garantert finner på dagligvarebutikken! Energikulene kan du oppbevare i fryseren i vekesvis, så har du søt snacks tilgjengelig om du plutselig blir fysen, eller trenger rask energi mellom slaga.

Disse barene må du bare smake. Er du sliten og trøtt etter en lang og tung treningsøkt, fylles du med ny energi med en bit av denne fiberrike herligheten.

Passer også fint som kos i tursekken eller som snacks i en hektisk hverdag. Kjempegod og sunn bar av müsli, nøtter og mørk sjokolade som går ned på høykant hos både store og små.