La oss gjøre hverdagen enkel, gøy og koselig med tusenvis av produkter for et enklere hjem. Bli inspirert av våre gode matoppskrifter. Klassiker på sommeren, men like god ellers. Vi har personvekter og mye annet.

Se det store utvalget og få prisløfte i dag. Kom i toppform med oss.

Fri frakt over 5Kr. Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Våre råe scampi reker er uten skall og sitter klare på spy De har en utsøkt smak og passer til det meste grillet, woken,suppen eller stekt.

Oppdrett kg reker uten skall 5-g grovt salt pr. Spesialutstyr Kaldrøker røkspon og grønnsaksform Instruksjoner. Skagerrak og til dels i Nordsjøen blir det trålet etter reker med mindre reketrålere. Bytter kjønn etter 3-år fra hann til hunn.

Det finns og tigerreker eller kongereker som benyttes mye i mat fra østen. Disse er større enn våre reker.

Vi kan pakke reker i Polar Seafood design, nøytralt design eller eget design. Reker i pose uten skall. Server reker, mangosalsa og rømmesaus i varme tortillawraps. I dag kjøpte jeg 2g.

Når jeg går inn på matvaretabellen. Har litt vanskeligheter med å regne ut hvor mye kcal. Kan jeg trekke fra halvparten bare i skall.

Vi startet med en kilo reker fra hver av butikkene og sjekket hvor mye de samme rekene veide ferdig skrelt. Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori. I noen tilfeller pr porsjon.

Vi nordmenn elsker å kose oss med reker på varme sommerkvelder. Ikke bare er de små skalldyrene fortreffelige på smak, de inneholder også en rekke sunne næringsstoffer. Ferske reker bør lukte friskt, ha et hardt og blankt skall uten misfarging og ha intakte følehorn.

Ut fra snittvekt og størrelsessortering blir så fangsten. Produsent: Gilde, Porsjonsstørrelse: 100. Med fryste reker uten skall, går samtidig matlagingen unna i en fei.

Om du vil ned i vekt, eller allerede har tatt av noen kilo, kan ikke menyen.

Ferske eller nytinte reker er mager mat, kun 1kcal per 1gram. Universitetet i Oslo, med målsetning om å revidere og oppdatere mål, vekt og porsjonsstørrelser for matvarer. Arbeidet i prosjektet baserte seg på gjennomgang av eksisterende data fra ulike kilder, veiing av matvarer og innhenting av informa-sjon fra produsenter og butikker. Det er store prisforskjeller.

Og vil du virkelig være nøyaktig, kan du bruke handlekurven som en vekt. Bare legg rekene på den ene siden av håndtaket, og en pakke kjøttdeig på den andre og sjekk at de balanserer seg ut. Glem myten om at krabbe, reker og blåskjell er kolesteroløkende.

Dette er proteinmat med eksklusive næringsstoffer. Joda, skalldyr inneholder kolesterol. Faktisk mye mer kolesterol enn de fleste andre matvarer.

Men, det betyr ikke at denne maten er kolesteroløkende. Hvor høyt kolesterol du har, avhenger nemlig mest av hvor mye energi og fett du får i deg. Skalldyr er svært magre og.

Overrask med denne nydelige New Orleansinspirerte gryteretten med reker. Fjern skallet og skyll rekene. Bruk helst en stor jerngryte. Brun løk og hvitløk lett i litt smør.

Rør inn fløte, paprikapulver, curry og vin. La småkoke et par minutter. Varm opp en liten stekepanne ved siden av gryten hvor du i tur og orden freser.

Bland sammen majones og sriracha chilisaus, og vend inn rekene i blandingen. Skjær hjertesalat i strimler, tomat, avokado og mango i terninger, og vårløk i ringer, Grovhakk koriander og del lime i båter.

Rist cashewnøtter i en tørr stekepanne.