Vask spinaten godt. Sauteret spinat med peberfrugt og citron. Lækker lille ret med grøntsager, som passer godt til stegt kød eller fisk. Denne simple opskrift har fået mig til at elske spinat.

Allerbedst er selvsagt at sautere friske spinatblade, men de fylder så umådelig meget i indkøbsposen, og spinatbedet i haven er indtil videre en gold jordfirkant. Så kan frossen spinat (helbladet!) også bruges.

Selvom det ikke smager ligeså godt, så smager det stadig rigtigt godt. H Grete Svar: Du kan følge denne opskrift på sauteret spinat, og inden retten skal stå og simre, tilsætte dl fløde, og lade det koge ind i spinaten, så retten bliver dejlig cremet. Krydderurtehollandaise sauce.

Sådan laver du spinatgratin med sauteret spinat og hvidløg. Kremet spinat er et klassisk og nydelig tilbehør som passer til både kjøtt- og fiskeretter. Samtykke fra cookies Vi bruker analyseverktøy for å måle trafikken på våre nettsider, og informasjonskapsler som grunnlag for videreutvikling av våre tjenester og for å tilby relevant markedsføring.

Lag en god suppe av spinat fra bunnen av. Ordet brukes særlig om det å steke noe raskt mens man rister på panna eller rører i matbitene, slik at de blir brune på alle kanter.

Pil løg og hvidløg, hak begge fint.

Sautér løg og hvidløg i lidt olivenolie i en gryde i et par minutter. Tilsæt herefter spinat og lad det sautere yderligere i ca. Tag gryden af varmen og lad det køle af.

Det kan brukes til å steke grønnsaker i, sautere kål eller spinat, eller sammen med smør i en bearnaise. Her skal du sautere 3gram frisk spinat indtil bladene netop er faldet sammen. Derefter vendes 1gram hytteost i. I en anden gryde svitses 2gram rengjorte og delte champignon. Kom også to gulerødder i små tern i gryden sammen med en halv squash i tern.

Lad det sautere et par minutter. Vend det godt rundt og lad kyllingen få noget farve. Vend godt rundt og lad dem stege lidt af. Tilsæt pastasauce, en smuldret bouillonterning, vand og fløde.

Jeg har fått en bunt med mangold i posen fra Sylling Andelslandbruk. Jeg har lest litt og funnet ut at den kan brukes på samme måte som spinat. Jeg vil sautere den og bruke den sammen med helstekt kalvefilet. Sautert spinat (å sautere betyr å steke).

Spinat og squash freses i litt olje i en panne med hvitløk. Bland spinatbladene ved og sauter videre, til de lige netop er faldet sammen og væden fordampet.

Forvelle er å la matvarer ligge noen minutter i kokende vann, som siden helles bort.

Dette kalles også å blanchere. Den er god strimlet og rå i en salat, den er veldig godt egnet sautert i en god olje eller smør, i omelett eller frittata, i supper, i couscous og risotto, wok og gryter.

Når du skal bruke hele grønnsaken, kan du sautere stilken et par minutter før du har i bladene. Bladbete er virkelig en næringsrik grønnsak. Sautér løk i olivenoljen i fem minutter i en middels gryte satt over middels varme.

Stryk melet over løkene og fortsett å sautere blandingen i sekunder. Tilsett salt, pepper, tørket timian og spinat på pannen og rør til ingrediensene er kombinert. Dekk pannen med et lokk og slå varmen til lav. Spinat -sauté: Pres vandet af den optøede spinat og hak den groft med en kniv.

Sautér skalotteløg og hvidløg i smør og tilsæt spinaten. Servér kyllingen med spinaten og kogte basmatiris. Den serveres med en smaksrik tomatolje, sautert spinat og ovnsbakte poteter. Her kan du gjøre det meste klart på forhån slik at du kan steke fisken og sautere spinaten etter at forretten er inntatt (klikk på bildet for å komme til oppskriften)!

Du er her: Æggeretter › Ovnbagte æg med spinat i små forme Æg med spinat er en nem omgang mad til morgenbordet. Der er tale om æg i cocotte, og som du kan se på billedet, så er det samtidig en flot ret at stille på bordet.

Tørk spinaten mellom papirark Finkutt hvitløk og sjalottløk. Ha i spinat, salt og litt pepper og sauter til spinaten faller sammen. Spinaten fordeles i bunnen av fire tallerkener eller dype. Sil og la vannet renne av.

Lasagne med spinat, fennikel og oliven. Not Parmesan ss pinjekjerner 2-ss grovhakket kalamataoliven fennikel stor pose spinat Olivenolje.

Spenat kommer i mange varianter, for eksempel baby, glatt bla halv savoy og savoy. Denne næringsrike løvrike grønnsaken er en vanlig ingrediens i mange retter, inkludert salater, smørbrø retter og hovedretter.

Du kan tilberede spinat ved å sautere, dampe, mikrobølge eller bare vaske bladene.