Treningsrom i kjelleren. Forestill deg en trist kjeller i et funksjonelt treningsrom.

Gjør heller veggene til et knutepunkt med en dristig malingsfarge, kunst og et inspirerende sitat som vil oppmuntre deg til å gi 100% når du trener. Det er ikke så mye som skal til for å piffe opp treningsrommet i kjelleren, og det trenger ikke koste mye! Da denne kjelleren var tenkt utelukkende brukt til lager, isolerte vi ikke under såla og vi har allerede bestilt muren som er en uisolert type.

Nå har vi fått det for oss at vi ønsker å brule halve denne kjelleren til treningsrom. Det vil bli god drenering rundt muren. Jeg skal bygge et rom i kjelleren min som jeg til å begynne med skal bruke til blandt annet treningsrom.

Jeg hadde tenkt å legge fliser med varmekabler som gulv, men funderer nå på om det er så lurt. Caroline Berg Eriksen. Med et eget trimrom i kjelleren eller på loftet, behøver du ikke å tenke på dårlig vær, lang reisetid til treningssenteret eller rensligheten i garderoben.

Men det er ikke nok bare å sette en romaskin inn i et ledig rom, du må sørge for at rommet er egnet til trening. Innlegget inneholder sponsede lenker Jeg elsker treningsrommet vårt, det er noe jeg har drømt om i flere år.

Lag treningsrom hjemme eller i bedriften. Her gir vi deg flere forslag på størrelse og pris. Glem dyre maskiner som støver ned i kjelleren. Med noen få, prisgunstige produkter kan du få et kjempebra treningsrom hjemme.

Den kjente PT-en Jonathan Fagerlund guider deg. Om du trener på et treningssenter må du omgås med andre, betale for et dyrt medlemsskap og dessuten tar det tid å dra til og fra lokalet. Vi har et fantastisk treningsrom med tilknyttet basseng og relaxområde i kjelleren på hotellet.

Går du rundt med en drøm om eget treningsrom i kjelleren/ Det kan være nærmere realisering enn du tror. Vi hadde allerede slått sammen tre ubrukelige boder og en gang i kjelleren til et treningsrom fra før, med en tredemølle og litt utstyr.

Men nå trengte vi noe som fungerte for alle. Så da det ikke var tilgang til fellestrening eller sentre lenger, ble treningsrommet tvidet og oppgradert, sier firebarnsmoren.

Uten tvil oppleves et treningsrom som en luksus. Men hvis du har spesifikke treningsmål, og er opptatt av nå dem på grunn av tidsbegrensning, er et treningsrom den beste løsningen. Det behøver ikke nødvendigvis å være kostbart å designe et treningsrom i kjelleren eller i leiligheten.

Har tenkt å innrede et treningsrom i kjelleren, for store og små, med matter og ribbevegger og mors monster av en ellipsemaskin. Noen som har forslag til gulv – vegger? Har så lyst til å lage et treningsrom i kjelleren, men er redd takhøyden er for lav. Lag eget treningsrom hjemme.

Lyst til å trene mer regelmessig. Dette er et lavt rom, så jeg tenker at det skal gå fint! En kjeller kan ha et hav av funksjoner. Den kan brukes til alt fra oppbevaring, beboelse (hvis den er godkjent), hobbyverkste treningsrom, bryggerom eller som lekerom til barna.

Felles for alle kjellereiere, er at ingen ønsker seg fukt i kjelleren. Vi har innredet et treningsrom i kjelleren, forteller Anders. Hvordan passer alt dette inn i forhold til håndballen?

Det fungerer veldig bra, for jeg kan legge opp dagene mine selv. På Helmers Hus har vi et flott og innholdsrikt treningstudio. Selv om snøen laver ned ute, eller isen ligger overalt, så er det ingen unskyldning for ikke å ta en joggetur eller sykkeltur. I kjelleren finnes vårt treningstudio, og her er det både sykler og tredemølle.

Med egen inngang kunne kjelleren enkelt tilpasses en hybel, men ble i dette tilfellet altså tegnet inn som et eget treningssenter. Mens noen drømmer om hobbyrom, drømmer andre om hjemmekino.

Mange Birkebeinere, og Eldar, drømmer om treningsrom. Sted: PAnna Sethnes hus, i kjelleren bak kantina. Trapp ned ved siden av heisen. Betal lokal treningsavgift. Mandag til fredag kl. Lørdag og søndag kl. Jann og Anna Post har treningsrom i kjelleren. Foto: Irene Mårdalen. Nå skal det sies at sportskommentatoren har lettere tilgang til fysioterapi enn de fleste. Jeg skal lage meg et treningsrom i kjelleren, og trener mma.

Meg og en kompis sparrer sammen, og vi lurer derfor på om noen har peiling på hvor vi kan få kjøpt litt tjukke treningsgulv som kan pusles sammen.