Lag en enklet wok til middag med kylling, cashewnøtter og nudler. Se våre beste oppskrifter på nett. Velkommen til MENY. Si JA til stort utvalg. La våre oppskrifter inspirere deg!

Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Endelig en rynkekrem som virker. Kok nudlene etter anvisningen på pakken. Ta kjøttet ut av marinaden og fres kjøttet raskt (2-minutter) i olje på sterk varme i en panne.

Ta ut kjøttet og fres grønnsakene. Tilsett marinaden og kok opp. Smak til med pepper og eventuelt salt.

Wok er kjapp, god og sunn mat. Her er oppskriften. Se oppskrift på wok med kylling og nudler. Kyllingwok med nudler. Wok med kylling er en populær hverdagsmiddag. Tenk bare på hvor lett det er å variere, hvor enkelt det er og så smaker det selvfølgelig kjempegodt! Med andre ord midt i blinken når man skal rydde i kjøleskapet. I dag deler jeg en oppskrift på wok med kylling og nudler, en enkel middag som er serveringsklar på under halvtimen. Varm opp olje i en wokpanne.

Fres kylling til den er gjennomstekt. Krydre med salt og pepper, og ta kyllingen fra pannen. Tips: Ikke vær engstelig for å bruke litt høy varme, varmen er veldig viktig for å bevare saftigheten i ingrediensene. Også er det bedre å steke i flere omganger enn å steke for mye om gangen.

Når du lager wok kan du bruke det du har tilgjengelig av grønnsaker. Har du det travelt eller ikke gidder å dele opp grønnsaker kjøper du en pose ferdig oppkuttede wokgrønnsaker fra butikken.

Med denne enkle, men smakfulle oppskriften på kyllingwok med kokosmelk, rød curry og stekte nudler blir det også en skikkelig digg middag. Til porsjoner trenger du. Oppskrift på hjemmelaget woksaus.

Med ferdigkokte nudler har du stjernemiddag på et kvarter. Bland sammen nudler.

Du bruker bare noen minutter på å kutte grønnsaker, gjør det mens panna varmer seg opp – for den skal være ganske varm! Biffwok med nudler og mango Asiatisk wok med strimlet biffkjøtt av storfe og grønnsaker som sprø paprika, søt mango, toppet med granateple og sesamfrø. Vi anbefaler woksaus fra MENY, velg mellom hoisin eller szechuan.

Retten får en sin hotte smak fra sambal oelek. Når det er sagt så er oppskriften fullt brukbar for alle som har en travel hverdag og som også tenker budsjett. En vegetarutgave av nudelmiddagen.

Tips: Du kan tilsette 4g strimlet og stekt kyllingfilet, svinefilet eller mørt oksekjøtt hvis du ikke er helt fortrolig med en helt vegetariansk middag. Overordnet set går det ret hurtigt at lave wokmad. Det, som tager tiden, er alt snittearbejdet, som går forud. Enkel, sunn og god wok -rett med stekt kylling.

Tilbered kyllingen sammen med fullkorns nudler, Asiatisk wok og en nydelig ingefærdressing, og du får en velsmakende middagsrett som alle liker. Wok grønnsaker og kylling, og bland inn kokte nudler. Vi er vilde med den med både nudler og ris og varierer gerne med andre grøntsager – fx squash, aubergine, tomater eller fintstrimlet kål – alt efter sæson og hvad vi har i grøntskuffen.

Teriyaki er en japansk soyasaus med litt mer karakteristisk smak enn vanlig soya. Og har man børn, som gerne vil med i køkkenet, så er det jo. Skær kylling, peber og løg i strimler. Del broccolien i buketter.

Brun kyllingen i varm olie i en wok eller på en pande ved høj varme. Når kyllingestykkerne er gyldne, tilsættes broccoli, peber og løg. Når grøntsagerne er møre, tilsættes woksaucen.

Tilsæt cashewnødderne, bland og sæt til side. Stir-fry with vegetable, noodles and peanut sauce recipe in english at the bottom of the page Superenkel og smakfull wok med grønnsaker, nudler og peanøttsaus som kan varieres med dine favorittgrønnsaker. Min oppskrift er helt vegansk men du må gjerne tilsette både kjøtt og kylling om du vil. Steik kyllingen i mindre biter.

Fres grønnsakene i den rekkefølgen etter kva som trengt lengst tid. Gulrøtter etterfulgt av brokkoli, paprika og sopp til slutt. Ha kyllingen oppi grønnsakene.

Legg ferdig stekte scampiene over på en tallerken. Hell marinaden over grønsakene og fres i noen sekunder. Nudler med kylling er en både sund og hurtig hovedret, der har hentet inspirationen fra det asiatiske køkken.

I nudelretten er der også spidskål, og du kan enten stege det i en wok eller en stegegryde. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.